🍂 Der Kürbis - Das Vitalstoffwunder
- Nadja Eli Jezdik
- 16. Nov. 2020
- 1 Min. Lesezeit
Hätten Sie’s gedacht?
Der Kürbis ist eine Beere!
Nicht nur das schmackhafte Fruchtfleisch mit seinem hohen Gehalt an antioxidativem Beta-Carotin (orange Farbe der Kürbisse) kann Ihren Speiseplan aufmischen.
Auch die Kürbiskerne 🌱 und das Kürbiskernöl 💦 sind wertvolle Lebensmittel mit Heilpotenzial.
Die Antioxidantien machen das Gemüse zum aktiven Schutzschild gegen Zivilisationskrankheiten vieler Art.
🧐 Die Vitalstoffe im Kürbis sind:
🥕 Beta-Carotin:
entzündungshemmend
schützt die Haut von innen vor UV-Strahlung
heilt von der Sonne verursachte Hautschäden
hemmt das Tumorwachstum
verlangsamt den Alterungsprozess
schützt vor Grauem Star (Augenerkrankung)
reduzieren das Risiko auf Herz-Kreislauferkrankungen
verbessert die Immunfunktion
🍋 Vitamin C:
bekämpft freie Radikale
entzündungshemmend
antibakteriell
antiviral
regt die Produktion von Kollagen (straffe und gesunde Haut)
hemmt das Tumorwachstum
verbessert die Immunfunktion
🥦 B-Vitamine:
essentiell für die Nerven
unterstützen den Stoffwechsel
verbessert die Immunfunktion
Ausgleich des Hormonhaushalt
💧 Kalium:
stärkt das Herz
gut gegen Hypertonie (Bluthochdruck)
🌱 Die Kürbiskerne sind kleine Vitalstoffpakete für Prostata und Blase.
💦 Kürbiskernöl gegen genetisch bedingten Haarausfall.
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